Cúrcuma sanadora

COMO ES CONSIDERABLE el porcentaje de la población que presenta hígado graso, vale la pena abordar otro elemento que puede ayudar a cuidar la salud de este órgano, según diversos estudios realizados.

Se trata de la cúrcuma. Uno de sus componentes, la curcumina, parece detener el avance del daño hepático que conduce a la cirrosis, que es la patología en que devienen casos de hígado graso que no son tratados y avanzan.

En algunas de las investigaciones se destacan sus características antiinflamatorias, en otras sus poderes antioxidantes. De cualquier manera, se recomienda complementar este suplemento con toques de pimienta negra al consumirlo, ya que la combinación de ambos potencia el beneficio de la curcumina en el organismo.